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宁波慈溪的邮编是多少冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖(kā)啡(fēi)因(yī宁波慈溪的邮编是多少n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>宁波慈溪的邮编是多少n)，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋(fèn)大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较热美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名字(zì)。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清爽，热(rè)美(měi)式的口(kǒu)感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是(shì)适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不(bù)行。